クーラー病!?夏の冷えにはご注意を!

2020.08.21

クーラー病!?夏の冷えにはご注意を!

こんにちは!院長の若狭です!!

 

さて、毎日暑い日が続いておりますが、お身体の調子はいかがですか?

 

 

この時期、気をつけたいものが・・・

『クーラー病!!』

 

聞いたことありますか??

 

私たちの体は、夏になると体内での発熱を抑制し、

さらに熱を逃がしやすい体質に変化します。

さらに毛細血管を広げ放熱しやすくし、汗をかいて体温を下げようとします。

 

しかし、その夏の体質のため、冷房の効いた室内にいても血管が縮みにくいため

体内の熱が逃げすぎて「冷え」たり、外出先との激しい温度差によって

自律神経のバランスが崩れています。

大体、人が耐えられる急な温度差は±5℃程度とのこと・・・

 

自律神経は体温調節や発汗などのコントロールをしていますので、

バランスが崩れると「冷え」に対しての抵抗力が弱くなってしまいます。

足腰の冷え、だるさ、肩こり、頭痛、食欲不振、神経痛、下痢、不眠など・・・

「冷え」によって起こる様々な症状がクーラー病と言われるものです。

 

一度崩れた自律神経を整えるのは、なかなか難しいものです。

 

当院では、カイロプラクティック骨盤矯正とともに、

腸もみマッサージストレッチ鍼灸施術など、

様々なメニューで、お身体にあった調整をさせて頂きます!!

 

お怪我はもちろん、そういった症状などでお悩みの方は、

是非一度、ご相談ください!

 



院長 若狹 和人