2018.10.01
気象病!!
こんにちは!
中村です!
月日が流れるのは早いもので、
早くも10月になりましたね!!
10月だというのにまた台風がやってこようとしています!
患者さんのお調子をお伺いしていると、低気圧の影響で体の重だるさがいつもより辛い、
頭痛が起こる、いつも痛い所がいつも以上に痛いetc…
このような症状が出ている方が増えてきています。
気圧の変化、温度、湿度の変化が大きくなると
体の不調が出やすくなります!
ここ最近耳にする方も多いでしょう
『気象病!!』
気象病の主な原因は気圧の変化ですが、急な変化ほど症状が重くなるそうです!
気圧が変化すると、人はストレスを感じるので、自律神経が活発に働きます!
自律神経系の交感神経、副交感神経の調整がうまくいかず、体調不良となってしまいます!
気象病になりやすい人は「耳が敏感な人」といっている先生もいらっしゃいます。
耳の中にある内耳が敏感だと不調を訴えやすくなるそうです!
そのため、気象病のセルフケアとしては
ストレッチなどで体を冷やさない事、また耳を軽くマッサージしてみるといいそうです!
もちろん、体調が悪くなる前に施術を受ける事をおすすめいたします!
カッピング、腸もみ、鍼などおすすめなので、気になる方はお声掛けください!
副院長 中村 実香